<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Alexandra Dicso &#187; Miskolc</title>
	<atom:link href="http://www.alexandradicso.ro/blog/tag/miskolc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.alexandradicso.ro/blog</link>
	<description>Blog Orientare  -  Orienteering Blog</description>
	<lastBuildDate>Tue, 08 Dec 2015 08:34:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.0.38</generator>
	<item>
		<title>Cupa Ungariei &#8211; WOC 2009 16-23 august Miskolc (Ungaria)</title>
		<link>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/09/24/cupa-ungariei-woc-2009-16-23-august-miskolc-ungaria/</link>
		<comments>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/09/24/cupa-ungariei-woc-2009-16-23-august-miskolc-ungaria/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 12:58:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientare in alergare]]></category>
		<category><![CDATA[Cupa Ungariei]]></category>
		<category><![CDATA[Miskolc]]></category>
		<category><![CDATA[Ungaria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alexandradicso.ro/blog/?p=289</guid>
		<description><![CDATA[Desi a trecut deja destul de mult timp de la aceasta competitie nu pot sa nu descriu pe scurt cele 6 etape la care am alergat in tara vecina la Cupa Ungariei. Asadar, in luna august am luat parte la cel mai mare eveniment orientaristic al anului: Campionatul Mondial de Orientare si Cupa Ungariei &#8211; [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Desi a trecut deja destul de mult timp de la aceasta competitie nu pot sa nu descriu pe scurt cele 6 etape la care am alergat in tara vecina la Cupa Ungariei. Asadar, in luna august am luat parte la cel mai mare eveniment orientaristic al anului: Campionatul Mondial de Orientare si Cupa Ungariei &#8211; MIskolc Ungaria.</p>
<p>Etapa I<br />
Prima etapa de concurs s-a desfasurat la Buksentkerest. Traseul nu a fost foarte dificil din punct de vedere al orientarii, insa dificultatea a constat in partea fizica. Am avut cateva ezitari, iar alegerea varientei catre postul doi s-a dovedit a fi destul de neinspirata. Am crezut ca nu se poate alerga pe nivel si am ales sectiunea pe poteca, ceea ce m-a costat cateva minute bune.</p>
<p>Rezultatele pot fi vazute <a href="http://live.woc2009.hu/hungaria/e1_noi.html">aici</a>.</p>
<figure id="attachment_290" style="width: 265px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/1.jpg" rel="lightbox[289]" title="Cupa Ungariei - Etapa I"><img class="size-medium wp-image-290" title="Cupa Ungariei - Etapa I" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/1-265x300.jpg" alt="Cupa Ungariei - Etapa I" width="265" height="300" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Ungariei - Etapa I</figcaption></figure>
<p>Etapa II<br />
A doua etapa a fost o etapa lunga: 7 km, dar foarte frumoasa. Din punct de vedere fizic a fost din nou un traseu la inaltime, iar greselile de orientare au fost de asemenea extrem de putine.</p>
<p>Rezultatele pot fi vazute <a href="http://live.woc2009.hu/hungaria/e2_noi.html">aici</a>.</p>
<figure id="attachment_291" style="width: 259px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/2.jpg" rel="lightbox[289]" title="Cupa Ungariei - Etapa 2"><img class="size-medium wp-image-291" title="Cupa Ungariei - Etapa 2" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/2-259x300.jpg" alt="Cupa Ungariei - Etapa 2" width="259" height="300" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Ungariei - Etapa 2</figcaption></figure>
<p>Etapa III<br />
In a treia etapa nu am facut greseli de orientare, insa din nou o distanta scurta, cu un nivel concetrat pe ultimele sectiuni m-au terminat fizic.</p>
<p>Rezultatele pot fi vazute <a href="http://live.woc2009.hu/hungaria/e3_noi.html">aici</a>.</p>
<figure id="attachment_292" style="width: 300px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/3.jpg" rel="lightbox[289]" title="Cupa Ungariei - Etapa 3"><img class="size-medium wp-image-292" title="Cupa Ungariei - Etapa 3" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/3-300x266.jpg" alt="Cupa Ungariei - Etapa 2" width="300" height="266" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Ungariei - Etapa 3</figcaption></figure>
<p>Etapa IV<br />
Etapa de oras in Miskolc. Concluzie: se putea mai bine. Am gresit la unul dintre posturi, la care am intrat intr-o curte gresita, iar apoi ezitarile pe care le-am avut la cateva posturi au insumat un timp mare&#8230; <img src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif" alt=":(" class="wp-smiley" /> Dar nu pot sa nu spun ca a fost extrem de frumos, superb chiar, mai ales ca alergarea prin ganguri, curti interioare si scari in zona veche a orasului a fost o placere.</p>
<p>Rezultatele pot fi vazute <a href="http://live.woc2009.hu/hungaria/e4_noi.html">aici</a>.</p>
<figure id="attachment_293" style="width: 198px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/4.jpg" rel="lightbox[289]" title="Cupa Ungariei - Etapa 4"><img class="size-medium wp-image-293" title="Cupa Ungariei - Etapa 4" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/4-198x300.jpg" alt="Cupa Ungariei - Etapa 4" width="198" height="300" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Ungariei - Etapa 4</figcaption></figure>
<p>Etapa V<br />
Etapa a cincea a fost o noua etapa de lunga distanta (aproximativ 7km), desfasurata la Bankut. Cu o mica exceptie, ( in postul unu unde am iesit in directie gresita ), nu am gresit deloc, insa<br />
diferenta de nivel extrem de mare m-a facut sa imi reduc considerabil viteza. Astfel, dupa 5 km, am ramas fara benzina&#8230;</p>
<figure id="attachment_295" style="width: 269px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/5.jpg" rel="lightbox[289]" title="Cupa Ungariei - Etapa 5"><img class="size-medium wp-image-295" title="Cupa Ungariei - Etapa 5" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/5-269x300.jpg" alt="Cupa Ungariei - Etapa 4" width="269" height="300" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Ungariei - Etapa 5</figcaption></figure>
<p>Rezultatele pot fi vazute <a href="http://live.woc2009.hu/hungaria/e5_noi.html">aici</a>.</p>
<p>Etapa VI<br />
A fost pe departe cea mai frumoasa etapa a competitiei: un traseu de aproximativ 4 km care s-a desfasurat cand in Ungaria, cand in Slovacia <img src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> (harta era brazdata de granita dintre cele doua<br />
tari, iar traseul avea cateva posturi in Ungaria, apoi in Slovacia, iar Ungaria, si asa mai departe). Am mers foarte bine, cu o mica greseala la postul 4, dar dupa care m-am repus repede. Zona a fost la<br />
fel ca in celelalte zile, solicitanta fizic, datorita nivelului (in special la ultimele sectiuni), dar si a terenului stancos.</p>
<p>Rezultatele pot fi vazute <a href="http://live.woc2009.hu/hungaria/e6_noi.html">aici</a>.</p>
<figure id="attachment_296" style="width: 252px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/7.jpg" rel="lightbox[289]" title="Cupa Ungariei - Etapa 6"><img class="size-medium wp-image-296" title="Cupa Ungariei - Etapa 6" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/09/7-252x300.jpg" alt="Cupa Ungariei - Etapa 6" width="252" height="300" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Ungariei - Etapa 6</figcaption></figure>
<p>Concluzia: un astfel de concurs era mai mult decat necesar si instructiv pentru a vedea dupa multi ani de zile nivelul unui concurs international. A fost o experienta deosebita, si sper sa mai am ocazia sa particip la aceasta competitie. Chiar daca fizic nu m-am simtit in largul meu in nici una dintre etape, am parcurs cu placere traseele alese si sper ca pe viitor si viteza de deplasare in teren sa se mareasca considerabil.</p>
<p>Rezultatele finale ale competitiei pot fi vizualizate <a href="http://live.woc2009.hu/hungaria/hk_osszetett.pdf">aici</a>, iar site-ul oficial al competitiei este <a href="http://tajfutovb2009.hu/index.php?lang=en">acesta</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/09/24/cupa-ungariei-woc-2009-16-23-august-miskolc-ungaria/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>14.04.2009 &#8211; Etapa II</title>
		<link>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/14042009-etapa-ii/</link>
		<comments>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/14042009-etapa-ii/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 May 2009 17:18:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientare in alergare]]></category>
		<category><![CDATA[Cupa Postas]]></category>
		<category><![CDATA[Miskolc]]></category>
		<category><![CDATA[Ungaria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alexandradicso.ro/blog/?p=217</guid>
		<description><![CDATA[In aceeasi zona s-a desfasurat etapa a doua. Traseul (10 km) a fost epuizant si cu foarte mulat diferenta de nivel. Greselile nu au fost de nivel tehnic, insa dificultatea traseului a constat in efortul fizic. Am fost extrem de multumita de faptul ca am reusit sa termin cursa spre deosebire de alte concurente de [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>In aceeasi zona s-a desfasurat etapa a doua. Traseul (10 km) a fost epuizant si cu foarte mulat diferenta de nivel. Greselile nu au fost de nivel tehnic, insa dificultatea traseului a constat in efortul fizic. Am fost extrem de multumita de faptul ca am reusit sa termin cursa spre deosebire de alte concurente de la categoria mea.<br />
Intreaga competitie a fost o pregatire excelenta pentru Cupa Ungariei, acre se va desfasura in vara, in aceeasi zona, concomitent cu Campionatele Mondiale de Orientare.</p>
<figure id="attachment_224" style="width: 300px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/05/14042009_small.jpg" rel="lightbox[217]" title="14042009_small"><img class="size-medium wp-image-224" title="14042009_small" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/05/14042009_small-300x207.jpg" alt="Cupa Postas - Etapa II" width="300" height="207" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Postas - Etapa II</figcaption></figure> [<a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/14042009-etapa-ii/">See image gallery at www.alexandradicso.ro</a>] <p>Mai multe detalii despre competitie puteti gasi <a title="Cupa Postas" href="http://postas.mtfsz.hu/postaskupa/" target="_blank">aici</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/14042009-etapa-ii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>13.04.2009 &#8211; Etapa 1</title>
		<link>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/13042009-etapa-1/</link>
		<comments>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/13042009-etapa-1/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 May 2009 17:12:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientare in alergare]]></category>
		<category><![CDATA[Cupa Postas]]></category>
		<category><![CDATA[Miskolc]]></category>
		<category><![CDATA[Ungaria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alexandradicso.ro/blog/?p=215</guid>
		<description><![CDATA[Si acum cand ma gandesc imi apare zambetul pe buze. A fost primul concurs la care am rata startul, notoc ca s-au tinut doua finale si ne-am calificat automat in finala a doua. Zona a fost extrem de solicitanta fizic, dar satisfactia mea a constat in faptul ca in afara de o greseala la primul [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Si acum cand ma gandesc imi apare zambetul pe buze. A fost primul concurs la care am rata startul, notoc ca s-au tinut doua finale si ne-am calificat automat in finala a doua. Zona a fost extrem de solicitanta fizic, dar satisfactia mea a constat in faptul ca in afara de o greseala la primul post, tot traseul l-am parcurs exact.</p>
<figure id="attachment_220" style="width: 220px;" class="wp-caption alignnone"><a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/05/13042009_small.jpg" rel="lightbox[215]" title="13042009_small"><img class="size-medium wp-image-220" title="13042009_small" src="http://www.alexandradicso.ro/blog/wp-content/uploads/2009/05/13042009_small-220x300.jpg" alt="Cupa Postas - Etapa I" width="220" height="300" /></a><figcaption class="wp-caption-text">Cupa Postas - Etapa I</figcaption></figure>
<p>Inainte de startul in finala, am luat parte si la concursul de TRAIL-O. In momentul in care am pornit nu am stiut la ce sa ma astept, am facut si greseli, am cerut explicatii si instructiuni arbitrilor, insa intr-un final m-am descurcat.. A fost o experienta deosebita, care mi-a solicitat foarte mult cunostintele de orientare si a pus intr-o alta lumina acest sport.</p> [<a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/13042009-etapa-1/">See image gallery at www.alexandradicso.ro</a>] ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/13042009-etapa-1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cupa Postas</title>
		<link>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/cupa-postas/</link>
		<comments>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/cupa-postas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 May 2009 16:42:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientare in alergare]]></category>
		<category><![CDATA[Cupa Postas]]></category>
		<category><![CDATA[Miskolc]]></category>
		<category><![CDATA[Ungaria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alexandradicso.ro/blog/?p=209</guid>
		<description><![CDATA[Cupa Postas &#8211; 12-14 aprilie &#8211; Miskolc &#8211; pe departe cel mai mare concurs la care am participat de multi ani de zile incoace. Prolog Vineri, la Eger, s-a desfasurat o etapa de oras. Traseul a fost superb, harta excelenta si zona numai buna de orientare. Traseul nu a fost asa de dificil, insa departajarea [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cupa Postas &#8211; 12-14 aprilie &#8211; Miskolc &#8211; pe departe cel mai mare concurs la care am participat de multi ani de zile incoace.</p>
<p>Prolog<br />
Vineri, la Eger, s-a desfasurat o etapa de oras. Traseul a fost superb, harta excelenta si zona numai buna de orientare. Traseul nu a fost asa de dificil, insa departajarea s-a facut prin sectunea de la postul 13 la 14. Acolo, trebuia trecut un ras care despartea parcul de curtea strandului. Initial, in graba, privirea iti era atrasa de podul care trecea peste rau, insa aleea se termina in fata cladirii strandului si nu puteai intra in curte prin aceasta. Inconjurul care a urmat dupa aceasta greseala, pana la urmatorul pod, s-a simtit, adaugand cateva minute bune la timpul total. In rest mici ezitari nesemnificative, insa si lipsa pregatirii fizice extraordinare au contribuit la rezultatul final. A fost o etapa care mi-a lasat o impresie foarte buna si mi-a adus aminte sa citesc intotdeauna cum trebuie detaliile hartii, caci numai astfel poti salva multe minute de brambureala :oops:</p> [<a href="http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/cupa-postas/">See image gallery at www.alexandradicso.ro</a>] ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alexandradicso.ro/blog/2009/05/05/cupa-postas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
